「オンライン講演会」等にご参加くださっている皆様 一斉メールにて失礼いたします。 今年も残すところ、あとわずかとなりました。 本年も「日本語認知症サポート協会」のオンライン講演会やイベント 等にご参加いただき、誠にありがとうございました。 さて、2026年も新年の恒例行事となっております『笑いヨガで初笑 い』 で、当協会の活動をスタートいたします。 これまではオンラインのみで開催してまいりましたが、2026年は会場 参加とオンライン参加の両方が可能なハイブリッド形式で実施いたし ます。 今回は、「サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会」の皆様との共催が 実現しました。 開幕は、琉球王朝時代から伝わる沖縄を代表する祝宴の幕開けの演 目、古典音楽・舞踊の「かぎやで風」をご披露いただきます。三線の 伴奏で踊られるこの舞踊は、人生の新たな門出や未来への期待を表現 した歌詞が特徴で、格調高いおめでたい演目です。 沖縄ムードで新しい年を祝った後は、皆様ご一緒に 『笑いヨガで初 笑い』 を行います。 笑いヨガには、リラックス効果やストレス軽減といった心の健康効果 だけでなく、身体にも良い影響があることが知られています。近年の 研究では、笑うことで血圧や血糖値が下がるといった報告もされてい ます。笑いヨガは一人でも行えますが、今回のように皆様と一緒に行 うことで笑いが伝わりやすくなり、より効果が高まるとも言われてい ます。 また、笑いヨガの特徴は「理由がなくても笑う」こと。最初は少し照 れくさく感じても、続けるうちに自然な笑いへと変わっていく方が多 くいらっしゃいます。 新年のスタートに、心も身体もほぐしながら、笑顔磨きを兼ねてご参 加されてみてはいかがでしょうか。 締めくくりは、沖縄のお祝い事や宴会の最後に踊られる即興の踊り 「カチャーシー」 です。イーヤーサーサーの掛け声に合わせ、楽しく 踊って盛り上がりたいと思っています。 沖縄文化と笑いヨガが融合した今年の 『笑いヨガで初笑い』 は、笑 いヨガが初めての方にも、沖縄文化に触れてみたい方にも、気軽にご 参加いただける内容となっております。 どうぞ皆様、奮ってご参加ください。 末筆になりましたが、来年もどうぞよろしくお願いいたします。 日本語認知症サポート協会 〜︎ 〜︎ 〜︎ 〜︎ 〜 詳細 〜︎ 〜︎ 〜︎ 〜︎ 〜 笑いヨガで初笑い 〜イーヤーサーサーのリズムに乗って〜
2026年の「笑いヨガで初笑い」は、「サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会」と共催で、 ハイブリッド形式で開催します。三線の音色に合わせたカチャーシーも踊る、一味違った初笑いで新年を祝いましょう。
日時:🇨🇦2026年1月25日 (日) 午後2時〜午後4時 🇯🇵2026年1月26日 (月)午前7時〜午前9時 会場:日系文化センター・博物館 1階 ロビー、およびZoom (注)対面会場が変更になりました。 参加費: 無料 申し込みリンク:https://forms.gle/XbLDYfxX919LWsrM6 *会場準備の都合上、必ず「申し込みリンク」からお申し込みください。 申し込み締め切り:2026年1月22日 (木) お問い合わせ先:orangecafevancouver@gmail.com、southernwave.vancouver@gmail.com 主催:日本語認知症サポート協会(Japanese Dementia Support Association) 共催:サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会 |
2025年12月27日土曜日
「笑いヨガで初笑い」と「沖縄の唄と踊り」 しほこさんからのお誘い
2025年12月24日水曜日
リッチモンドのクリスマスライトツアー 131回トランスリンクの旅
今リッチモンドは至る所にクリスマス・ライトが飾られ、街全体を
幻想的に彩っていて、雨が続く暗い毎日を明るい気分にさせてくれ
ています。それで今回の旅は素敵なディスプレイで評判の所にクリ
スマス・ライトを見に行くことにしました。
ツアーの日をクリスマス・イブにしたので、皆さん忙しくて参加者
は私を含めてたったの2人でした(笑)
集合場所は3時にリッチモンドセンターの中にあるTim Hortons 。
今回は車を使うことにしたので、少し早めにリッチモンドセンター
に行ったのですが、パーキングの混み具合の凄いこと!集合時間に
20分も遅れてしまいました(汗)

リッチモンド・センターのPark・plaza に飾られたこのクリスマス・
ツリーは高さが約24Mで、メトロバンクーバーでは一番高いクリスマ
ス・ツリーだそう。色も赤から紫、青と変わりとても綺麗でした。
そのまま歩いてCity Hallまで。建物の中に入れるのかなって恐る恐る
ドアを押したら、開いて中に入れました。後で調べたら中に入れるの
は今日の午後5時までだったようで、私達ぎりぎりセーフでした!
暗くなった方が、クリスマス・ライトが綺麗に見えるので、館内にあ
る沢山のクリスマス・ツリーを見ながら、ここで一休み。
段々暗くなってくると.... City Hall Plaza のクリスマス・ライトがキラ
キラ光り出して、辺りの様子が一変。メルヘンチックな世界になって
いました!
次は今回のメインイベントの「Ho Ho Ho House」です。
私は全然知らなかったのですが、この素晴らしいクリスマス・ライト
のディスプレーは、30年に渡ってWoodman 家族が作り出してくれて
いるのだそう。ここは善意の魔法で作られた小さな北極です!
設置された募金箱のお金はChildren’Hospital に行き、小児癌で苦しん
でいる子供達のために使われるそうです。素敵な Christmas Spirit !
その後もいくつかクリスマス・ライトを見て回った後、さてディナー
はと思ったら、ほとんどのレストランが閉まっていて、焦りました
ね。結局Burgar Kingで買って、幸子さんの家で食事。
でも悪いことばかりではなく。水曜日だったので、いつもは12ドル
するこのセットが8ドルちょっとだったんです!野菜も沢山入ってい
て思っていたよりも美味しかったです!
クリスマス・ライトは動画の方がずっと綺麗に映ったので、ぜひ下の
動画見て、一緒にクリスマス・ライトを楽しんで欲しいです!
傘が必要なくラッキーでした!
冷たい冬の夜にクリスマス・ライトの光の温かさが心地良かったし、
クリスマスの特別な雰囲気を味わえて楽しかったです。
2025年12月20日土曜日
映画「マイフェアレディ」 12回映画とおやつの会
今月の映画は1964年に公開されたシュージ・キューカー監督、
オードリー・ヘップバーン、レックス・ハリソン主演の映画
「マイフェアレディ」です。クリスマスシーズンなので、単純に
楽しめる映画を観ようということで、この映画を選んだのですが....
内容的には色々な問題を提起している作品でした。
参加者8名

今回も前回に引けを取らずおやつがいっぱい!
この映画は1913年にバーナード・ショーが、ギリシャ神話の
「キプロス島の王が、現実の女性に失望し、理想の女性を自分で彫
刻。その像を恋するようになり、愛の女神の力で人間にしてもらい
い結ばれるという」物語を下敷に書いた戯曲ピグマリオンが原作だ
そう。
舞台はオペラ座があるコベントガーデン。ここで若い花売り娘のイラ
イザが、言語学者のヒギンズ教授と出会うところから物語が始まりま
す。
下町流に着飾ったイライザは、自分の境遇から抜け出すために、ヒ
ギンス教授に、上流階級の話し方を教えてくれるように頼みに行く。
もちろん授業料は払うつもりだった。最初は断っていたヒギンスだ
が、友人のピッカリング大佐に挑発されて2人は賭けをし、ヒギンス
はイライザの教育を引き受けることにしたのです。
イギリスには昔から階級システムが存在し、英語の発音による差別、
及び階級に準じたアクセントがあって、これが階級を超えて立身出世
する際の足枷に今でもなっているようです。
厳しい訓練を経て遂に上流社会の英語をマスターしたイライザ。
喜んだ二人は彼女をアスコット競馬場に連れて行き、社交界デビュー
をさせますが.....上品な話し方はマスターしたけれど中身は下品な花売
り娘のイライザ、社交界デビューは散々なものに。
その後6ヶ月のより厳しい訓練を経て、再デビューはトランシルバニ
ア大使館の舞踏会。
イライザはトランシルバニア皇太子からダンスの相手に指名されると
いう快挙を成し遂げ、賭けはヒギンスの勝ちとなる。
喜ぶ2人を尻目に、イライザは少しも幸福そうではありません。
彼女は堪らなくなって元のコベントガーデンに戻るのですが、もうそ
こは彼女の住む世界ではなくなっているし、だからと言って上流社会
にも完全に属せないという帰属意識の喪失感に襲われます。
ヒギンス教授との関係も、彼女は彼にとって単なる「研究対象」で
人間として軽んじられていることに気づき反発心を抱き、彼に人間と
しての敬意を求めます。でも女性蔑視的な傾向の強い彼は、彼女の意
見に耳をかそうとはしません。
元々イライザは男などに縋らず逞しく生きていける力を持っていたの
に、ヒギンスに上流社会の作法などを習うことによって、生活力とい
う根っこを引きちぎられ、アイデェンティティを失う結果になってし
まったみたいです。
彼は彼女に出て行かれて初めて彼女に対する気持ちに気がつくのです
が、彼の所に帰って来た彼女に対し、最後に言うセリフが「私のス
リッパは.....一体どこだ」ですから嫌になります。これからも男尊女卑
の関係が続くと暗示しているこの結末は、彼女にとってハッピーエン
ドとなるか疑問ですね。
バーナード・ショーの原作戯曲では、イライザはヒギンスの元を去
り、彼女を愛していたフレディと結婚することを示唆しているようで
す。こちらの結末の方がハッピーエンドだと思いませんか?
2025年12月19日金曜日
ミカエラさんから届いたクリスマスカード
Warm greetings from Maputo!
I hope you are well and the family too.
Just a token of words to thank you sincerely for your unwavering
encouragement and support.
This is to wish you and family happy holidays and a wonderful
New Year 2026 with joy and good health.
I am pleased to share wth you that we reached another milestone
with a group of learners graduating yesterday - 18 December 2025 -
with competencies in Computer Skills; Culinary and Arts/Sewing.
It was a joyful moment for these adolescents and young people, now
ready to fulfill their dreams towards a future and life with dignity.
Thank you so much for your support and collaboration.
Warm regards,
Micaela
2025年12月13日土曜日
Kerrisdale Village の商店街散策 130回トランスリンクの旅
3日前にバンクーバーから車で1時間ほどの所にあるAbbotsfordが
大気の川(atmospheric river) による豪雨に見舞われるなど、Greater
Vancouver の天気予報は雨マークがずらり。12月に入って鬱陶しい
日々が続いています。Richmond やVancouver はそれほど雨量が多く
ないので、何とか雨でも大丈夫で、クリスマス気分が味わえる所に行
きたいということで、今月の旅はKerrisdale Village の商店街散策で
す。
当日は雨を覚悟していたのに、朝起きたら雲の間に青空が見えてびっ
くり!天気予報も雨から曇りに変わっていました。ラッキー!
参加者5人。
9:45 Brighouse 集合
9:55 Canada Line 乗車
10:09 Oakridge Station 下車
10:18 R4 41ave/to UBC 乗車
10:24 WB W 41ave @ East Blvd 下車
今回の目玉はまず馬車に乗ること。11時に最初の馬車が出るというの
で、ちょっと早めに馬車乗り場へ。この馬車って毎週土曜日だけなん
です。
私たちが一番で先頭。みんな子供のように張り切っています。
すぐに馬車がやってきました。

御者はなかなか感じの良い可愛らしいお姉さんです。
乗っていたのは10分ぐらいかな?
馬車を降りたところで係のおじさんが私たち全員の写真を撮ってくれ
ました。
いつもはメニューを見て注文するのですが、今回は運ばれてきた料
理を見た目で決めたら、これが正解でしたね。
殆どが初めて食べる料理でしたが、みんな美味しかったー!
デザートの抹茶胡麻団子もお勧めの一品です。
商店街を歩いているとクリスマスソングが流れてきます。
このKerrisdaleという名前には「妖精の小さな居場所」という意味
があるそうです。そう言われてみるとこの上の写真のお店にも妖精
がいるような......
創業が1914年という歴史ある衣料品店「Hill’s of Kerrisdale」や素敵な
花屋さん「Thomas Hobbs Florist」などここならではのお店が沢山あ
る中で、私達が目指して行ったのは日本のお店「Konbiniya」でした。
ここでお買い物をした後、マサさんご夫妻と別れて....
私たちはこの「Moore’s Bakery」へ。
ここのお店も1920年創立。Kerrisdale に最初に出来た店舗の一つだ
そう。店内もなかなかクラシックな感じでした。
ここで私はケーキを買いましたが、翌日食べてとても美味しかった
です。
それぞれの買い物も終わり、ここでcoffee time です!
曇っていたせいか、あまりクリスマスの華やかな雰囲気は味わえませ
んでしたが、やっぱり外に出てみるって良いですね。
知っているつもりの街でも少しずつ変化しているし、定期的に外出し
社会に触れていると、生活の質が向上するし、一病息災にも繋がるの
だそうです。健康のためにもみなさん、寒くても雨が降っても一緒に
外を歩きましょう。
2025年11月22日土曜日
映画「ニューシネマパラダイス」 11回映画とおやつの会
今月の映画は1988年に公開されたジュゼッペ・トルナトーレ監督
フィリップ・ノワレ、ジャック・ペラン、サルヴァトーレ・カシオ、
プペラ・マッジオ主演のイタリアとフランスの合作映画「ニューシネ
マパラダイス」の完全版です。主演の4人のうち子役のカシオ以外
はフランス人俳優です。
参加者7名
今回も食べきれないくらいのおやつ。それを好きなだけお皿に取っ
て.....
いよいよ映画の始まりです!
この映画は2時間の劇場版と3時間の完全版があり、今回見るのは完
全版の方です。
ある日ローマ在住の映画監督サルヴァトーレ(トト)の元に故郷の母
親から「アルフレードが死んだ」という電話が入るところから、物語
が始まります。それをきっかけに幼少の頃から映画に夢中になってい
た故郷の日々を思い出していきます。
子供のトトは映画が好きすぎてちょっとでも隙があるとアルフレード
のいる映写室に潜り込もうとする。そんなトトを初めのうちは邪険に
扱っていたアルフレードでしたが、だんだんトトの映画愛に共感し、
彼に映写機の操作を教えたりして、2人の間に厚い信頼関係が生まれ
てきます。
ある日、アルフレードが営業時間外に近くの家の壁に「ヴィッジウの
消防士」を映写していたところ、火事が発生。トトに命を救われるが
アルフレードは失明してしまう。その後映画館は再建され、トトがア
ルフレードの代わりに新しい映画技師としては働くことに。
戦争に行ったトトの父親の戦死が知らされ葬式が行われた場面。
後ろの建物が再建された映画館「新パラダイス座」。
それから月日がたち青年となったトトは、自主映画制作に熱をあげる
傍ら美少女エレナと恋に落ちるけど、色々な事情が重なり、2人は別
れ別れになってしまう。エレナと連絡がつかなくなり、失意の底に
沈んでいたトトはアルフレードの叱咤激励で広い世界を目指して、
村を出て行きます。
そしてアルフレードの葬儀に参列する為、30年振りに帰郷。
そこで偶然エレナの娘を見かけたことで、エレナに再会。昔の行き違
い(これにはアルフレードが関与していた)勘違いに驚きながらも愛
を確かめた2人。それでもそれぞれ互いの道を進むことを決意。トト
は彼女に心を残してローマに帰ります。彼女と再会する部分とアルフ
レードが関与する場面は劇場版ではカットされています。
最後にアルフレードが残してくれた検閲でカットされた数々の映画の
キスシーンを見る場面です。これは子供頃のトトが欲しがったもので
す。
最後のこの彼の涙!これが何を表しているのか.....
「パラダイス座」の栄枯盛衰とアルフレードとの心温かい絆を中心と
した劇場版と、トトの人生を描くことにフォーカスしている完全版で
この涙の意味が違ってきてしまうんです。
前者はアルフレードとの温かい絆を思い出して過去を慈しむ涙だし、
後者はキスシーンを見て、自分が失ってしまった愛に対する悲しみ
と、アルフレードに対する温かい気持ちを思い出して感傷に浸る複雑
な涙だと思いました。
この映画の2つのバージョンについて監督のトルナトーレは
「長編のストーリー展開の方が好みです。物語の結末でアルフレード
というキャラクターに意外なほどダークな一面があり、短編ほど聡明
でないところが気に入っています。またトトの人生における、仕事で
は大きな成功を収めているものの、私生活では成功していないという
二面性も気に入っています。
アルフレードの導きがなければトトはあのような成功した映画監督に
はなれなかったでしょう。それだけでなく長編のアルフレードはギリ
シャ悲劇の重要な登場人物のように、他の人間の運命を左右する人間
として描かれています。だから映画をカットしなければならなくなっ
た時、まるで罠に足を取られ、囚人になる代わりに足を噛み切って生
きることを選んだ動物のような気持ちになりました」
と言っています。
「人生はそんな単純なものではないのだ」と口癖のように言っていた
アルフレッドの言葉のように、私は完全版の方を観て、より「人生の
意味」について深く考えさせられました。
そして切なくも美しいエンニオ・モリコーネの旋律が心に残る映画で
した。
2025年11月20日木曜日
晩秋のリッチモンド公園散策 129回トランスリンクの旅
「歩くことは人間にとって最良の薬である」とかの有名なヒポク
ラテスも言っているように、歩くってとても大事!
というわけで今月の旅は、自然の中を歩きながら終わりゆく秋の
風情を楽しむ旅にしました。
いつも参加してくれる人たちが殆ど日本なので、今回の参加者は
たったの3名。
まずはリッチモンドの中心街から車で5分の所にある公園 Garden City
Community Garden へ。
この公園は23、76エーカーもあり、園内にはプレーグランド、サイク
リングコース、ノーリード・ドッグエリア、太平洋沿岸地域から集め
られた約100種の樹木が植えられた樹木園など、特別な設備が数多く
あります。
園内に入るとすぐに出て来たこの景色、秋の風情があるでしょ?
夏になるとこの水面を睡蓮の花が埋め尽くすので、また違った景色が
楽しめるんです。

太鼓橋の所で記念撮影です!
紅葉はもうほとんど終わりでしたが、落ち葉の絨毯が秋の風情を楽し
ませてくれました。落ち葉って寒い冬や乾季のある気候で樹木が生き
残るための進化的適応なんだそうです。落葉することで、樹木は水分
の損失を減らせ、休眠状態に入れる。そのうえ落ち葉は土地の肥沃化
や小動物の隠れ家や断熱材にも。長期的な炭素貯蔵にも貢献している
のだそう。落ち葉って大事なんですね。
ランチは韓国料理の「Samsoonie Noodle And Rice」で。
3人で餃子、パジョン、石焼ビビンバをシェアー。 この3皿、美味しい上3人では食べきれず、残りを持ち帰ったくらい
量がありました。
ランチの後はTerra Nova へ。ここは広さ63エーカーでTerra Nova
Rural Park とTerra Nova Natural Area に分かれています。
他国からの入植者が入る以前は先住民のMusqueam がここを鮭や
チョウザメの漁場として、またクラブアップルなどの食料の採集
地として活用していました。が1868年以降政府の奨励で入植者が
沢山入り、ここに農場や缶詰工場などが建ち始めたんです。
![]() |
| Parsons House |
1900年の初め頃から1930年にかけて、日本人労働者もTerra Nava に
多く定住しましたが、1942年に連邦政府の政策により、日本人は
家屋を破壊され、この地域から全員追放されたのです。
上の写真のParsons House は1888年に建てられた家で、1909年に日
本人の漁師だったシマノさん家族が買い取りましたが、1942年に
シマノさん家族も他の日系人と同様この地から追放の憂き目に。
この家は現在もこの公園に保存されています。
1980年半ばにこの土地を守ろうという取り組みが始まり、1996年の
投票でここが公園になることが決定され、Terra Nova の自然が守ら
れるようになったのです。
![]() |
| コウモリのコンドミニアム |
この公園には3000匹のコウモリを飼育出来る「コンドミニアム」が
設置されています。コウモリって唯一飛ぶことが出来る哺乳類で、
目が良く見えないのに真っ暗闇の中障害物にぶつかることもなく、
飛んで餌を捕まえる事が出来るのです。暗闇の中でどうして餌を捕ま
えられるかというと、コウモリは口や鼻から超音波を出し、跳ね帰っ
てきた音を耳で聞いて位置を測定するんですね。このコウモリの持っ
ているレーダーは、戦闘機のレーダーよりも優秀なんだそう。
このレーダーを使って蚊やユスリカなどの害虫駆除に大いに役立って
くれています。
後ろの林は宮脇メソッドで2年前に植えられたミニ森林です。
葉が落ちてしまったので、森林という感じはしないのですが、来年
の春にはもっと背の高い密集した林になると思います。
玄武岩で出来ているレイブン(ワタリガラス)と名付けられたこのべ
ンチはThomas Carnell 作です。
橋の所にオオアオサギが。私たちがすぐ側に来るまで平然としてい
て、その落ち着きたるや大したものでした!
「散歩には、何かしら私の思考を刺激し、活気づけるものがある」
このジャン=ジャック・ルソーの言葉通り、歩くことによって身体
だけでなく脳も刺激されていたら嬉しいですね。
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