「笑いヨガで初笑い」と「沖縄の唄と踊り」 しほこさんからのお誘い

「オンライン講演会」等にご参加くださっている皆様 　一斉メールにて失礼いたします。 　今年も残すところ、あとわずかとなりました。 　本年も「日本語認知症サポート協会」のオンライン講演会やイベント 　等にご参加いただき、誠にありがとうございました。 　さて、2026年も新年の恒例行事となっております『笑いヨガで初笑 　い』 で、当協会の活動をスタートいたします。 　これまではオンラインのみで開催してまいりましたが、2026年は会場 　参加とオンライン参加の両方が可能なハイブリッド形式で実施いたし 　ます。 　今回は、「サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会」の皆様との共催が 　実現しました。 　開幕は、琉球王朝時代から伝わる沖縄を代表する祝宴の幕開けの演 　目、古典音楽・舞踊の「かぎやで風」をご披露いただきます。三線の 　伴奏で踊られるこの舞踊は、人生の新たな門出や未来への期待を表現 　した歌詞が特徴で、格調高いおめでたい演目です。 　沖縄ムードで新しい年を祝った後は、皆様ご一緒に 『笑いヨガで初 　笑い』 を行います。 　笑いヨガには、リラックス効果やストレス軽減といった心の健康効果 　だけでなく、身体にも良い影響があることが知られています。近年の 　研究では、笑うことで血圧や血糖値が下がるといった報告もされてい 　ます。笑いヨガは一人でも行えますが、今回のように皆様と一緒に行 　うことで笑いが伝わりやすくなり、より効果が高まるとも言われてい 　ます。 　また、笑いヨガの特徴は「理由がなくても笑う」こと。最初は少し照 　れくさく感じても、続けるうちに自然な笑いへと変わっていく方が多 　くいらっしゃいます。 　新年のスタートに、心も身体もほぐしながら、笑顔磨きを兼ねてご参 　加されてみてはいかがでしょうか。 　締めくくりは、沖縄のお祝い事や宴会の最後に踊られる即興の踊り 　「カチャーシー」 です。イーヤーサーサーの掛け声に合わせ、楽しく 　踊って盛り上がりたいと思っています。 　沖縄文化と笑いヨガが融合した今年の 『笑いヨガで初笑い』 は、笑 　いヨガが初めての方にも、沖縄文化に触れてみたい方にも、気軽にご 　参加いただける内容となっております。 　どうぞ皆様、奮ってご参加ください。 　末筆になりましたが、来年もどうぞよろしくお願いいたします。 　日本語認知症サポート協会  〜︎　〜︎　〜︎　〜︎　〜　　詳細　〜︎　〜︎　〜︎　〜︎　〜　 笑いヨガで初笑い 〜イーヤーサーサーのリズムに乗って〜   2026年の「笑いヨガで初笑い」は、「サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会」と共催で、 ハイブリッド形式で開催します。三線の音色に合わせたカチャーシーも踊る、一味違った初笑いで新年を祝いましょう。   日時：🇨🇦2026年1月25日 (日)  午後2時〜午後4時 　　　🇯🇵2026年1月26日 (月）午前7時〜午前9時 会場：日系文化センター・博物館 １階 ロビー、およびZoom　(注)対面会場が変更になりました。   参加費： 無料 申し込みリンク：https://forms.gle/XbLDYfxX919LWsrM6  ＊会場準備の都合上、必ず「申し込みリンク」からお申し込みください。 申し込み締め切り：2026年１月22日 (木) お問い合わせ先：orangecafevancouver@gmail.com、southernwave.vancouver@gmail.com 主催：日本語認知症サポート協会（Japanese Dementia Support Association) 共催：サザンウェーブ沖縄の唄と踊り愛好会