♪健康講座のご案内♪ 優子先生より

　　　　　少しずつ気温が上がって、夏の良い季節になってきました。
　　　　　こういう季節の変わり目には体力が低下したり、内蔵の方に異変がお
　　　　　きたりします。
　　　　　
　　　　　折角の夏を思い切り楽しむために……
　　　　　今月は内蔵を健康にし、足のむくみを取り、ほっそりとした綺麗な足
　　　　　にするマッサージの仕方やモグサスティックの使い方を勉強します。